وعملا بمبدأ الوقاية خير من العلاج، ينصح «ليبيش» بتطبيق كريم واقٍ من الشمس ذي مُعامل حماية عالٍ (50 مثلا)، قبل أخذ حمام شمسي، مع مراعاة وضع كمية كافية وتجديد طبقة الكريم كل 3 ساعات، حتى إذا كان الكريم مقاوما للماء.
وبشكل عام، ينبغي تجنب التعرض لأشعة الشمس طويلا قدر المستطاع خلال فصل الصيف، نظرا لأن الأشعة فوق البنفسجية لا تُعجّل بشيخوخة البشرة فحسب، بل ترفع أيضاً من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
AzVision.az
مواضيع: الشمس حروقالشمس الأمراضالجلدية